شبكة العملاء المحترفون




جدول طعام الاطفال حسب عمر طفلك

جدول طعام الاطفال حسب عمر طفلك متى يبدأ طفلي في تناول الأطعمة ؟؟؟ توصى منظمة الصحة العالمية بتقديماالأطعمة للطفل من

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-10-2009, 02:56 PM   #1
♥ بحبـــك يـا رب ♥
 
الصورة الرمزية violet flower

تاريخ التسجيل: May 2008
مــكان الإقامـة: قـلب القـمر
المــــــواضـيع: 3508
المشــــاركـات: 9,741
الـــجـــــــنــس: فتاه

معلومات الإتصال :

المواقع الإجتماعية :


violet flower غير متواجد حالياً
Sm122 جدول طعام الاطفال حسب عمر طفلك




جدول طعام الاطفال حسب عمر طفلك






متى يبدأ طفلي في تناول الأطعمة ؟؟؟

توصى منظمة الصحة العالمية بتقديماالأطعمة للطفل من سن 4إلى 6 أشهر من العمر. أما قبل ذلك فيجب إرضاع الطفل فقط سواء رضاعة طبيعية أو صناعية.


سوف يوضح لك طبيب الأطفال معدل نموطفلك وينصحك بالتوقيت المناسب لتقديم الأطعمة له. إذا كان معدل نمو طفلك بطيئاً، فيمكن البدء فى إطعامة عند بلوغه شهره الرابع، أما إذا كان معدل نموه طبيعياً، فينصح الكثير من الأطباء بالانتظار حتى يبلغ شهره السادس.



هل يضر طفلى تقديم الأطعمة له مبكراً؟؟؟

نعم! فقد لا يستطيع طفلك هضم الطعام جيداً قبل سن 4 أشهر،كما أن أى طعام تقدمينه له قد يؤدى إلى حساسية.


ما هى أول الأطعمة التى يجب أن أقدمها لطفلى؟؟؟

الحبوب هى أفضل ما يمكن تقديمه للطفل فى البداية. حبوب الأرز هى أقل الحبوب احتما لاً للتسبب فى الحساسية. يمكنك أيضاً تجربة الخضروات والفواكه المهروسة جيداً.

خففى الحبوب والخضروات أوالفواكه المهروسة بالماء الدافئ ، ثم صفيها من الألياف لأنها صعبة الهضم. احرصى على أن يكون قوام الأطعمة المقدمة لطفلك رفيعاً جداً حتى يسهل على طفلك بلعها.

عندما يتمكن طفلك من قدرته على تناول الطعام، يمكنك زيادة سمك قوام الطعام تدريجياً



من 4 إلى 6 شهور:

حبوب الأرز
- الخضروات المهروسة: البطاطس، الكوسة، أو الجزر
- الفواكه المهروسة: الموز، التفاح، أوالكمثرى




6 شهور:


حبوب القمح
- صفار البيض (مسلوق)
- الدجاج (اضربيه فى الخلاط وطريه بالماء أو المرقة)
- اللحمةالحمراء (اضربيها فى الخلاط وطريها)
- الخبز,- الجبن (تجنبى الأنواع الصلبة أوالمملحة)
عصائر الفاكهة المخففة (بنسبة وحدة من العصير إلى 10 وحدات ماء مغلى ومبرد)


8 شهور:

السمك المفتت
- أغلبالفواكه
- يمكن الآن تقديم أغلب الأطعمة


من 9 إلى 12شهر:

التنويع بين أصناف الأطعمة فى الوجبةالواحدة، والأطعمةالتى تؤكل باليد:
- البطاطا المطهية,
- البازلاء والجزر
- الجبن المبشور
- قطع طرية من الفواكه الطازجة مثل الموز، الخوخ،والشمام
- أصابع طرية من التفاح والكمثرى المطهية
- المعكرونة بأشكالهاالمختلفة
- أصابع التوست


تجنبى الآتى قبل عمر سنة:

- اللبن البقري
- بياض البيض
- الفراولة
- الشيكولاتة
- الفول



تجنبى الآتى قبل سن 3 سنوات:

- الأطعمة التى قد تؤدى إلى اختناق الطفل مثل:-

الفشار
- حبات العنب (قطعى الحبة إلى 4 أرباع قبل تقديمه للطفل)
- الجزر الغير مطهي
- الحلويات الصلبة (البمبونى) والمصاصات


تجنبى الآتى قبل سن 5 سنوات

- إذا كان أحد أفراد أسرتك يعانى من اكزيما، حساسية، ربو،أو أى نوع من أنواع الحساسية، استشيرى طبيبك قبل إعطاءالطفل منتجات الألبان مثل الزبادى والجبن لأنهما قد يسببان له حساسية.

- لا تضيفى ملح أو سكر لطعام الطفل،لأنك إذا فعلت ذلك فإنك تحفزين حاسة طفلك لتذوق الأطعمة الحلوة والمملحة مماقد يؤدى فيما بعد إلى مشاكل زيادة الوزن، مشاكل فى الأسنان، أو ضغط دم مرتفع.



تحياتى

مشاركة رأيك في الفيس بوك









التوقيع

أعـــلم أن
الغد سيكون أفــضل ..
الأحداث ستكون أجــمل ..
البــــــسمة سـتشرق أروع ..
كــــــــل الأمـــــــــاني ســتتحقق..
كـــل الأحـــــــــلام ســــتنبــت وردا ..

بإذنه وبفضله وبعظيم منهِ
سيكون كل ذلك بل و أكثر ..

لستُ عالــمةً للغيب
ولكني مجرد أحســـــن الظن بربي ..


  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دى غرف طعام ع فكره ياسـمين الديكور 3 30-08-2009 01:50 AM
انواع طعام تزيد من ذكاء الاطفال Green Goblen الطفولة والامومة 4 10-08-2009 06:42 PM
طعام الصحة النفسية violet flower التغذية العلاجية 2 06-08-2009 04:57 PM
اطباق طعام .... tyranno صور - خلفيات كمبيوتر - فن تشكيلى 2 21-04-2009 01:36 PM
حماس تمنع دخول الجرحى إلى مصر وتعيق دخول الدم من مصر إلى القطاع Labadora الصحافة والإعلام 0 27-12-2008 08:15 PM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 08:58 AM